PUBLICACIÓN TÉCNICA Nº 14 SOBRE EL ENTRENAMIENTO DE FUERZA POR IGNACIO TORRESCUSA

PUBLICACIÓN TÉCNICA Nº 14 SOBRE EL ENTRENAMIENTO DE FUERZA POR IGNACIO TORRESCUSA

10/01/2020

El Área de Formación presenta una nueva publicación técnica, la número 14, para comenzar el año. En esta ocasión a cargo del entrenador madrileño del BM Alcobendas y preparador físico en la RFEBM con los Hispanos Promesas, Ignacio Torrescusa, bajo el título "Efecto de un programa de entrenamiento sobre el rendimiento en jugadores de Balonmano". 

No es tanto lo que se ha escrito sobre la relación entre el entrenamiento de fuerza y nuestro deporte, por lo que este trabajo de Ignacio Torrescusa viene a sumar más información con una estructura de síntesis muy concreta y basado conceptualmente en un marco teórico previo, con sus objetivos, el método utilizado, las muestras y resultados y sin olvidar el análisis de las limitaciones y las conclusiones con las posibles líneas de trabajo y aplicaciones prácticas. 

De su lectura seguro que podremos sacar numerosas conclusiones para la formación propia y así poder plasmar el trabajo que puedan necesitar los equipos de forma adaptada al balonmano territorial. 

Puedes descargarlo en este enlace: 

http://www.fmbalonmano.com/formacion-continua

 


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