El Punto Fuerte ha lanzado el curso online de preparación física para porteros. Un programa dividido en 4 módulos de clases grabadas + recursos descargables para cancerberos que buscan la responsabilidad en su rendimiento o para dotar a los entrenadores de más herramientas en el trabajo con sus guardametas.

Los principales aprendizajes del curso son:

• Particularidades y rol del guadameta.
• Musculatura protagonista y ejercicios específicos para reforzarla.
• Flexibilidad, movilidad y elasticidad en la portería.
• Velocidad: variedades y cómo entrenarla.

El coste del curso es de 29,90 € introduciendo el código FMBM10 a la hora de realizar la inscripción. Si estás interesado puedes apuntarte en el siguiente enlace:

https://subscribepage.io/curso-preparacionfisica-porteros